مـنـتـديـات همسة ابداع



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
klk_7nan
المدير العام
المدير العام
avatar

المزاج :

ذكر
عدد المشــاركات : 1784

مُساهمةموضوع: البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام    الأربعاء مارس 16, 2011 12:50 pm

البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام



أكد باحثون أمريكيون أن للبصل وبعض الخضراوات الأخرى دوراً مهماً في التقليل من الإصابة بهشاشة العظام وزيادة كثافتها.

ووجد الباحثون أن كثافة العظام تزيد بعد أربعة أسابيع من تناول البصل بنسبة 3.1%، ونصح علماء مدينة نيويورك بتناول البصل ذي الرائحة النفاذة لما له من أثر فعَّال في الوقاية من سرطان الكبد والقولون.

وأكد فريق من الأطباء الأمريكيين من جامعة كورنل في نيويورك أن البصل ذا الرائحة النفاذة والقوية يحتوي على أكبر كمية ممكنة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعتبر أفضل الوسائل للحد من انتشار الأورام السرطانية الموجودة في خلايا الكبد والقولون.

وتوصل العلماء في السابق إلى فوائد البصل في مقاومة الأورام خاصة السرطانية منها، إلا أن هذه الدراسة جاءت لتؤكد للمرة الأولى أن الأنواع القوية من البصل هي الأنجع في مقاومة الأورام السرطانية، وذلك حسب ما ذكر في مواقع متخصصة بأخبار الصحة.


وأشار خبراء التغذية والصحة إلى أن البصل يفوق التفاح بفوائده العديدة وقيمته الغذائية، ففيه 20 ضعفاً من الكالسيوم الموجود في التفاح، وضعف ما فيه من الفوسفور وثلاثة أضعاف ما يحتويه من فيتامين (أ)، وهو يحتوي على فيتامين (سي) والكبريت والحديد ومواد وعناصر غذائية أخرى تساعد على إدرار البول والمادة الصفراوية من الكبد، وتتصف أيضاً بأنها ملينة للأمعاء ومقوية للأعصاب وتعمل على ضبط نسبة السكر في الدم أيضاً.

وتجدر الإشارة إلى أن طبخ البصل يفقده التأثيرات الناتجة عن هذه المادة، وعادة ينصح بتناول البصل مطبوخاً لتليين الأمعاء والمساعدة على الهضم، لأن البصل النيئ صعب الهضم لهذا لا ينصح الذين يعانون من عسر الهضم أو بعض الاضطرابات الهضمية الأخرى بتناوله نيئاً.



يُذكر أن البصل من أقدم أنواع النباتات التي زرعها الإنسان منذ العصور التاريخية القديمة، حيث زُرع واستعمل كغذاء ودواء قبل الميلاد بمئات السنين، ويوجد خمسة أنواع من البصل، وهم البني والأبيض والأصفر والأحمر والأخضر.

_________________


ليت ربي ماااكتب لحضة وداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جيدو
مشرف منتدى الترفيـــه
مشرف منتدى الترفيـــه
avatar

المزاج :

ذكر
عدد المشــاركات : 1465

مُساهمةموضوع: رد: البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام    الأربعاء مارس 16, 2011 4:36 pm

من اليوم ورااااااااااايح مافي الابصل
مضاربه عشان الريحه

_________________



Michael Ballack
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
klk_7nan
المدير العام
المدير العام
avatar

المزاج :

ذكر
عدد المشــاركات : 1784

مُساهمةموضوع: رد: البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام    الأربعاء مارس 16, 2011 4:49 pm

جيدو كتب:
من اليوم ورااااااااااايح مافي الابصل
مضاربه عشان الريحه

الشكر على مرورك في متصفحي

_________________


ليت ربي ماااكتب لحضة وداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
البصل ذو الرائحة النفاذة يقي من سرطان الكبد وهشاشة العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـديـات همسة ابداع  :: همسآآآآت علميـــه ومعرفيه :: طب وصحـــه-
انتقل الى: